Stań się cząstką Natury: rośnij w niej i z nią. Jeśli poprawnie rozumiesz i słuchasz jej praw, stajesz się jej integralną częścią i ktoś, kto atakuje ciebie, będzie atakował samą Naturę. Nie ma takiego, kto mógłby przełamać jej prawa.
Morihei Ueshiba
Podstawowe formy ataków
katate dori ai-hanmi
uchwyt jedną ręką za jedną rękę (przedramię) w tej samej pozycji (lewej za lewą lub prawej za prawą)
katate dori gyaku-hanmi
uchwyt jedną ręką za jedną rękę (przedramię) w pozycji przeciwnej (lewej za prawą lub prawej za lewą)
katate ryote dori (morote dori)
uchwyt dwiema rękami za jedną rękę (przedramię)
ryote dori
uchwyt dwóch rąk za dwie ręce jednocześnie
kata dori
uchwyt jedną ręką z przodu za ramię w okolicy barków
ryokata dori
uchwyt dwiema rękami jednocześnie z przodu za ramiona w okolicy barków
kata dori men-uchi
uchwyt jedną ręką za bluzę w okolicy barków z jednoczesnym uderzeniem w twarz
mune dori
uchwyt jedną ręką za bluzę w okolicy piersi
ushiro ryote dori
uchwyt z tyłu dwiema rękami za dwie ręce jednocześnie w okolicy nadgarstków (przedramiona)
ushiro ryohiji dori
uchwyt z tyłu dwiema rękami za dwie ręce jednocześnie w okolicy łokci
ushiro ryokata dori
uchwyt z tyłu dwiema rękami za ramiona w okolicy barków
ushiro eri dori
uchwyt z tyłu jedną ręką za kołnierz
ushiro katate dori kubi shime
uchwyt z tyłu jedną ręką za przedramię i jednoczesne duszenie drugą
shomen uchi
cięcie proste z przodu ręką w głowę w płaszczyźnie pionowe
