Myśl dnia

Aikido należy ćwiczyć od momentu przebudzenia się do chwili pójścia na spoczynek.

Morihei Ueshiba

Słowniczek podręczny

wyniki wyszukiwania: Gyaku-hanmi

Gyaku-hanmi - postawa odwrotna - układ, w którym partnerzy stoją w odwrotnych pozycjach, jak w lustrzanym odbiciu [zobacz: Ai-hanmi]

webMax.pl © 2008-2024	wersja: 1.0.6 \| z dnia: 08.07.2023 14:49:45