Fudoshin Aikido - Dojo Łódź
Menu
Myśl dnia
Bądź wdzięczny za wszelkie trudności i przeszkody oraz złych ludzi, których napotykasz na swojej drodze. Umiejętność radzenia sobie z nimi jest nieodzowną częścią kształtowania własnego charakteru.

Morihei Ueshiba

Podstawowe formy ataków

katate dori ai-hanmi

uchwyt jedną ręką za jedną rękę (przedramię) w tej samej pozycji (lewej za lewą lub prawej za prawą)


katate dori gyaku-hanmi

uchwyt jedną ręką za jedną rękę (przedramię) w pozycji przeciwnej (lewej za prawą lub prawej za lewą)


katate ryote dori (morote dori)

uchwyt dwiema rękami za jedną rękę (przedramię)


ryote dori

uchwyt dwóch rąk za dwie ręce jednocześnie


kata dori

uchwyt jedną ręką z przodu za ramię w okolicy barków


ryokata dori

uchwyt dwiema rękami jednocześnie z przodu za ramiona w okolicy barków


kata dori men-uchi

uchwyt jedną ręką za bluzę w okolicy barków z jednoczesnym uderzeniem w twarz


mune dori

uchwyt jedną ręką za bluzę w okolicy piersi


ushiro ryote dori

uchwyt z tyłu dwiema rękami za dwie ręce jednocześnie w okolicy nadgarstków (przedramiona)


ushiro ryohiji dori

uchwyt z tyłu dwiema rękami za dwie ręce jednocześnie w okolicy łokci


ushiro ryokata dori

uchwyt z tyłu dwiema rękami za ramiona w okolicy barków


ushiro eri dori

uchwyt z tyłu jedną ręką za kołnierz


ushiro katate dori kubi shime

uchwyt z tyłu jedną ręką za przedramię i jednoczesne duszenie drugą


shomen uchi

cięcie proste z przodu ręką w głowę w płaszczyźnie pionowe


yokomen uchi

cięcie ukośne ręką w bok głowy


jodan tsuki

uderzenie proste pięścią na poziomie głowy


chudan tsuki

uderzenie proste pięścią na poziomie brzucha


mae geri

proste kopnięcie w przód

webMax.pl © 2008-2019
xhtml 1.0 css3 powered by webMax.com.pl